des beaux LIVRES

Voici quelques livres utiles dans votre recherche sur le Yoga. Ce sont des auteurs très intérésants et professionnels.

 

 

André Van Lysebeth, "J'appends le Yoga". Flammarion.(Exellent pour apprendre correctement les premières postures)

  

André Van Lysebeth, "Je perfeccionne mon Yoga". Flammarion.

 

André Van Lysebeth, "Pranayama". Falmmarion. ( Exellent pour apprendre l'art de bien respirer)

 

Centre Sivananda, Swami Vishnudevanda, "Le grand livre du Yoga". (Les postures principales et un peu de la philosophie yoguique)

 

Centre Sivananda, Swami Vishnudevanda, "Yoga, guide complet et progressif". (Les postures principales et un peu de la philosophie yoguique)

 

B.K.S. IYENGAR, "Yoga Iyengar". ( beaucoup de technique sur les asanas)

 

Choque Jacques, "Yoga pour les futures mamans." (postures pour femmes enceintes)

 

T.K.V. Desikachar, " En quête de soi" (plutôt philosophie de vie et enseignement pratique de la pensée positive)

 

Desikachar Kausthub, " Le Yoga des jeunes"  ( postures dynamiques et enchainements des postures "vinyâsa")

 

Jacquemart Pierre et Elkefi Saida, "Yoga et articulations" ( yoga thérapeutique pour les problèmes des articulations et de la colonne vertébrale, assez technique)

 

 

 

 

 

 
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